京都のテニススクールなら西の丘ローンテニスクラブへ | 初心者歓迎

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全く泳がず水の特性を活用して運動を行うヘルシーウォーキングも大好評です

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お子様には、子供の心理と発育・発達理論にもとづいた指導により、スイミングとアウトドア活動を通じて、「こころ」を育み、「技術」の修得を目指します。

コーチがしっかりとレッスンしてくださつているので、徐々に上達し、子ども達も難しいと感じながらも頑張って取り組んでいる。

メリットは、体力や運動能力の向上、心肺機能や免疫力アップが期待できること。水中は浮力があるため、筋力が低い赤ちゃんでも無理なく身体を動かせます。

気本的にこちらから泳ぎのフォーム等をお伝えはしますが、強制することはなく、クライアント様自身の体の感覚とマッチした泳ぎを見つけていくことに重点を置いています。 レッスンでは厳しく取り組むのではなく、会話をしながら、一人一人のペースに合わせてゆるく楽しみながらも実りの多い時間を過ごしていただけます。

水を怖がらなくなったし、本人的にも自信がついたような自覚があるようです。

自重を使ったトレーニングは、きちんとしたフォームで行わないと効果が出ない。さらには怪我につながる可能性があります。 私は、そのようなリスクを出さないよう正しいフォーム、トレーニング方法、食事法を、無理のない程度で確実に提供します！ さらに、自重でのトレーニングをマスターして頂くと一生自分の物になります。

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スイトピアアクオンスイミングスクール【スイミング・水泳】 壬生相合町教室

幼児期に色々な動きをする事で五感を刺激する事が心身の発育、発達に大切だと言われています。

レッスンの予約は公式サイトからできます。予約枠がいっぱいのコーチもいるため、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

親子・子供スイミングコースでは、スタッフは子供の心理と発育・発達理論にもとづき、子供一人ひとりの状態に合わせた指導を行っています。「こころ」・「向上心」「忍耐力」「優しい心」「ものを大切に」「礼儀正しく」等、人として成長していくために大切なことを、スイミングとアウトドア活動を通し学んでいきます。

ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。